健康に、そして美しく

みなさんはパンとご飯、どっち派ですか？ 日本人ってやっぱりお米が好きですよね。海外旅行なんかに行くと、パンやパスタが続くと、やはり白いご飯が食べたくなります。 ご飯を食べると、ほっとしますね。 特にわたしは米どころで育ったので、おいしいお米には目がありません。 でも、日本ってすごいな、と思うところは、パンもおいしい！ということです。 本当に、「物を作る」ことが上手な国民ですよね。 しかも、日本人の口に合うように、いろんな国の食べ物をアレンジして、自分のものにしてしまう・・。 だから、おいしいパン屋さんもいっぱいありますね。

スマートフォンでワンセグでテレビを見ることが出来ますが、電波の状況が悪いとどうも移りが悪かったり受信できなかったりするようです。 うちのマンションは電波が悪いのかほとんどのチャンネルでテレビを見ることが出来ません。窓際にスマートフォン持って行ってアンテナを出してもあまり効果はありません。２チャンネルほどは映るのですが、それも雨の日だと全チャンネル全く移らないときもあります。 http://akdess.com/を調べてみるとアナログ的な方法ですがアンテナにアルミホイルをまきつけて電波を受信する効果を上げるといいと書いてあったので試してみましたが、一瞬映りそうになりながらも結局映りませんでした。何とか方法がないか考え中です。

昨日、無性に魚が食べたくなったのですが、今住んでいる部屋にはグリルがありません。だから、焼き魚を作れません。でも食べたいんです。フライパンで鮭のバターソテーを作ったことはあるから、今回はちょっと違う作り方をしてみようと思いました。そこで、ネットでレシピを調べてみたら、オーブントースターでホイル焼きが作れることを発見しました。何を今さらと思うかもしれませんが、一人暮らしの男がそんなこと知ってるはずないです。さて、そんなわけで、ブリのホイル焼きを作りました。一緒に包むものは適当でいいだろうと思って、とりあえずタマネギとエノキとしめじを突っ込みました。主役はブリですから。せっかちな性格なので、焼き加減を逐一確認できないから、焼いている間心配でしたが、落ち着いて待ちました。ブリのためです。なかなかうまくできました。方法をひとつ習得したから、次はまたこれをアレンジしてみたいと思います。